Bí quyết giảm mỡ bụng trong 1 tháng

Bạn đang gặp vấn đề về cân nặng, đa số mỡ tích tụ ở bụng là nhiều, muốn giảm được cân thì trước hết phải dẹp ngay lớp mỡ dưới bụng, nói thì dễ nhưng thực hiện nó thực sự là khó, có rất nhiều người đã giảm mỡ bụng thất bại. Để giảm được

Giảm cân bằng bí đao

Giảm cân bằng bí đao là cách giảm cân đơn giản hiệu quả từ thiên nhiên, bí đao là loại rau quả rất quen thuộc của các bà nội trợ, bí đao chứa rất nhiều vitamin nhóm B, C ,bêta caroten, chất xơ và nhiều khoáng chất  kali, magiê, vừa tốt cho tim mạch, bảo

giảm mỡ bụng nhanh nhờ chất béo

Nghe có vẻ khó tin nhưng bạn có thể ăn thoải mái mà không sợ tăng cân, ngược lại còn giúp bạn giảm được cân nặng. Hầu hết ai cũng cũng nghĩ chất béo là phải béo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng, nhưng hoàn toàn không phải chất béo nào cũng vậy Nếu sợ

Phương pháp giảm cân kiểu nhật bản

Nhật bản nổi tiếng với các phương pháp làm đẹp từ ngàn xưa, họ cũng có những phương pháp giảm cân rất sáng tạo, khoa học, nhật bản có 3 cách giảm cân rất an toàn, hiệu quả, dễ thực hiện giúp bạn giảm cân nhanh Massage giảm cân Bấm huyệt và các sản phẩm

Những thói quen của phụ nữ khiến đàn ông tránh xa

Nếu bạn là phụ nữ thì hãy chú ý những điều này nếu không muốn đàn ông tránh xa sau khi hẹn hò mấy ngày. Chửi thề Mọi người vẫn thốt ra vài câu nói tục trong những tình huống bực mình, khó kiềm chế. Ở một chừng mực nào đó, việc này có thể

Bí mật của phụ nữ

Phụ nữ cũng có rất nhiều điều bí mật mà không hẳn nam giới ai cũng biết, hãy cùng tìm hiểu các điều bí mật của phụ nữ nhé! Về cơ bản, họ cũng nhiều “vi ô lông” như nam giới: Họ phải cạo/tẩy lông chân, lông tay, lông dưới cánh tay thường xuyên đấy,

Những lý do tại sao phụ nữ hay nói dối đàn ông

Là con người ai cũng đã từng nói dối, mặc dù vậy khi nói tới nói dối chúng ta thường vẫn nghĩ là đàn ông nhưng không phải vậy phụ nữ cũng nói dối như nam giới. Mặc dù lý do có thể khác nhau, nhưng nói dối vẫn là nói dối. Dưới đây là

Làm đẹp da bằng tinh chất hoa

Hoa có tác dụng trang trí phòng, những nơi sang trọng, hay đơn giản trên bàn thờ mỗi gia đình, ngoài những công dụng đó ra hoa còn có tác dụng làm đẹp không ngờ. Hoa có thể được ép lấy tinh dầu, hoặc có thể sử dụng dạng khô hoặc tươi. Dưới đây là

Mẹo làm đẹp từ nước dừa

Dừa- Nước dừa từ lâu đã được sử dụng làm thức uống giải khát và được sử dụng rất nhiều trong chết biến thực phẩm, bánh, kẹo, mứt…Ngoài những lợi ích đó nước dừa còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Đặc biệt là trong việc làm đẹp. Những công dụng

Cách làm sáng da nhờ sữa chua

Sữa chua chứa nhiều axit lactic cùng thành phần protein khoáng chất dồi dào và vô số các dưỡng chất thiết yếu khác cho da. Các vi khuẩn lactobacillus trong các loại sữa chua có thể giúp làm giảm tình trạng viêm xảy ra khắp cơ thể, và đương nhiên, chúng ngăn chặn hiện tượng